绝地求生手雷拉栓是游戏中的基础操作，按下R键就能听到清脆的拉环声并开始倒计时，这个动作需要通过实战反复熟悉才能形成肌肉记忆。需要注意的是拉栓后手雷会在五秒内爆炸，如果握在手中不及时投出会造成自伤，新手刚开始练习时容易 由于紧张而过早或过晚投掷。建议先在训练场适应不同投掷姿势下的拉栓节奏，包括站立、蹲下和趴下 情形下的操作差异，掌握这些能有效避免实战中出现手滑误伤。

拉栓时机决定了手雷的爆炸效果，高段位玩家常使用捏雷技巧来控制爆炸 时刻。当按住鼠标左键进入投掷 情形后，通过R键拉栓并心中默数秒数再投出，可以制造让敌人难以躲避的瞬爆效果。这项技术需要结合手雷抛物线的飞行 时刻来计算，比如近距离作战时通常默数两秒，中距离则需适当缩短捏雷 时刻。要注意不同投掷方式会影响手雷飞行速度，手动投掷比快速投掷的弹道更稳定但需要更长的准备 时刻。

投掷前的环境判断同样重要，室内空间要特别注意手雷可能碰撞墙体反弹，狭窄地形使用低抛模式能减少反弹风险。在开阔地带则要利用第三人称视角观察障碍物位置，避免拉栓后因视线受阻错过最佳投掷时机。同时要留意队友位置通报，避免破片手雷的爆炸范围波及队友，烟雾弹和闪光弹虽然不会造成伤害但拉栓时机同样影响战术效果，这些都需要通过实际对战来积累判断经验。

进阶操作包括结合移动 情形的拉栓技巧，比如奔跑跳跃时拉栓能延长投掷距离但会降低精度，载具移动中拉栓则需要预判车辆位移。特别要注意的是拉栓后切换武器会取消投掷动作但保持倒计时，这个特性既能用于假动作欺骗也能造成致命失误。当需要连续投掷时，快速完成首次投掷后立即切回手雷并拉栓，形成持续的火力压制，这种连贯操作需要对手雷冷却机制有清晰认知。不同战术场景需要调整拉栓策略，攻坚时适合在突进前完成拉栓准备，防守时则要保留反应 时刻观察敌人动向。在决赛圈等紧张环境中，保持冷静判断比快速拉栓更重要，必要时宁可放弃投掷机会也不冒险使用可能暴露位置的拉栓动作。